宮古島までの練習スケジュール！

　　
にほんブログ村

　　↑　　

皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。
（スマホもOKでーす）　　読み逃げは駄目ですぞ～！＾＾

　

久米島のレースが終わって、既に練習は再開しているけど、

 

今週はレースの疲れをリセットするためのイージー週としている。

 

そして

いよいよ来週からの３週間が最も大事な時期だ！

 

これを乗り越えられたらレース２週間前になるので、練習量を徐々に落としていく。

 

幸いにも昨年と同じ強化パターンとなるので昨年の練習内容がとても参考になる。

 

ただし全く同じメニューではない！

 

久米島のレースでの収穫をこの３週間に落とし込んででいく予定だ！

最も厳しい 

練習に耐えなければならない時期に入ってきた！

 

目標に向けて精進あるのみ！

　

 

　

　　
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを！！
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。