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今日はKONAに向けて最後の踏ん張りデー!
チームメイトに「KONAに向けてバイク+ラン練をするんだけど誰か一緒に走って~」
と声をかけたら4人集まってくれました。
早朝からバイク100kmとその後5Kmランを実施。
マジでいい練習になりました。
早朝から付き合ってくれたチームメイトに感謝です。
夕方からはスイムへ
3000mの予定だったけど2000m一本勝負。
明日も休日だけど敢えて休養日
KONAに向けてあれこれ準備に取り掛かろうと思います。
ドローンの操縦にも慣れておかないとね。。。^0^
最後まで読んで頂きありがとうございました。1クリ是非お願いします。
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