ひとりごと 避暑地へGo回想記その1:飯盛山+女神の森 2019年8月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣避暑地へGo回想記:こんな所まで行ってま …
ひとりごと 避暑地へGo Day3~:軽井沢~世界遺産へ 2019年8月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣避暑地へGo Day3たったった今帰宅し …
ひとりごと 避暑地へGoDay2~清里から小諸へ 2019年8月17日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣避暑地へGo Day2~:清里から小諸へ …
ひとりごと 避暑地へGo~:初日は八ヶ岳 2019年8月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣Sebu回想記は一先ずお休みして、避暑地 …
ひとりごと IMCANADA回想記その2:レース前日とレース後のTSSとTSB 2019年8月2日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …
ひとりごと 無事帰国+回想記に入る前に! 2019年7月31日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣無事に帰国しております。復路の飛行時間は …
ひとりごと 最近の平常心拍数+いよいよ明日となりました。 2019年7月24日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 今週ももう水曜が終わろうとし …
ひとりごと Training Peaksが指示した1週間前の仕上げは?+定年後の基地は中庭と壮大な景色が一望できます。 2019年7月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …
ひとりごと 時短練習メニューその2+IMCANADAから帰国後の次のレースはこちら 2019年7月20日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …
ひとりごと 健康寿命を再考中+2020年のレースがもうひとつ決まりました。 2019年7月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …