ひとりごと ベース期継続中!+疲労回復グッズ! 2011年1月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (宮古島前浜ビーチより) このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村1月も4回目の週末が終わろうとしています。歳を重ねる毎に1日1日 …
ひとりごと 大切な時間!+今日の練習は? 2011年1月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (北海道:旭岳山頂より) このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村今日は出張で往復1300kmの移動でした。帰宅出来る時間が分から …
ひとりごと 大切な時間!+今日の練習は? 2011年1月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (北海道:旭岳山頂より) このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村今日は出張で往復1300kmの移動でした。帰宅出来る時間が分から …
ひとりごと 元気がもらえる道! 2011年1月20日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村いつも通勤で通る道。その道の歩道を立命館大学の長距離選手がよく走っています。今日も6名程 …
ひとりごと ”夢”を語ってくれたアスリート! 2011年1月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村昨年のハワイアイアンマンのプロカテゴリーで日本代表として出場した沖縄チームゴーヤーの伸哉 …
ひとりごと シンガポールは超お得。しかも超楽しみなんです。^^ 2011年1月18日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (岩○さん 昨年の滋賀県高島ミニトライアスロンより) このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブロ …
ひとりごと 2011年のレース予定 2011年1月17日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村JTUエイジランキング対象大会をメインにエントリーしてきた2年間。結構全国を走り回ってき …
ひとりごと 今日も滋賀は雪でした!+週末の練習量 2011年1月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村朝一番5cm程積もっていた雪は徐々に溶けてくれたので、午後4時頃からジムで練習してました …
ひとりごと 今日も滋賀は雪でした!+週末の練習量 2011年1月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村朝一番5cm程積もっていた雪は徐々に溶けてくれたので、午後4時頃からジムで練習してました …
ひとりごと 元気ですよ!^^ 2011年1月15日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。 是非ポチッとお願いします。にほんブログ村2日間日記をお休みしてました。体調が悪かったのではありません。元気に走り回ってました。木 …