トライアスロン2020 保健所検査終了^0^＋ここにもカウンターを造る＋今週のバイクライド距離200km超＋明日も勿論早朝からリノベ開始です 2022年4月7日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 バイクライド90kｍ疲労感ゼロ^0^＋玄関アプローチに置き石を配置＋古屋から滑車見つける＾＾＋明日も6時リノベ出勤です 2022年4月5日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 今日の練習手応えあり＋超サプライズプレゼント頂く＋蔵玄関横に薪棚を設置＋蔵外装仕上げ＋明日も早朝からリノベ開始！ 2022年4月4日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 早朝からマダムたち来る＋IRONMANフランクフルトに向けて＋薪棚ＤＩＹ＋今日の練習＆明日も早朝からリノベ開始です 2022年4月3日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 ワクチン３回目接種の副反応は？＋チームメイトが撮影に来てくれた＋元サポート企業様と１０年振りの再会！＋明日は雨だけど室内リノベ頑張ろう！ 2022年4月2日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 敢えて遅らせてたワクチン3回目接種終了＋蔵室内照明取付完了＋スポンサー様商品届く＋今日の練習＆明日も早朝からリノベ開始 2022年4月1日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 スポンサー様との打ち合わせ＋蔵室内もダウンライト装着のみ＋明日は３回目のワクチン接種＆ご近所さんに挨拶＋今日の練習＆明日も張り切ります！ 2022年3月31日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 IRONMANフランクフルトまであと3カ月を切る！＋僕が２年間リノベに汗を流した理由＋今日は３種目出来たぞ！＋イメージだけで完成させたカウンター（間接照明） 2022年3月29日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
2024トライアスロン IRONMAN World Championship2024：日本人62人＆日々幸せを感じることができる秘訣！ 2024年10月25日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
