人生の楽園(シニアのライススタイル)
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。
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2020年 3月
こうたん
Ironman Frankfurt
IRONMANフランクフルトも覚悟が必要!+あと少しで再開できる事+通勤距離+今日の体調
2020年3月11日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020
今日現在、石垣島トライアスロンは実施予定+プランク安定の3分+過去の不整脈記事を少し引っ越ししました。
2020年3月10日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
アテイム
輪行袋購入+人生の楽園計画の助っ人は既に4人に!
2020年3月9日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020
心臓手術から3年目+IRONMANチャイナ事務局からのメッセージ
2020年3月8日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020
オフィシャルサイト公開から2週間+IRONMANシリーズ状況+レースが無くなっても変わらないモチベーション
2020年3月7日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
セミリタイヤ
幸福感について
2020年3月6日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
時短トレーニング
ミニマリストアプローチ(時短練習)詳細その2
2020年3月5日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
時短トレーニング
ミニマリストアプローチ(時短練習)詳細その1
2020年3月4日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
時短トレーニング
グアム在住のチームメンバーから”ためになる情報”をゲット~!
2020年3月3日
こうたん
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
セミリタイヤ
かっこいい人生を送ろう!+暫くの間出張は自粛!
2020年3月2日
こうたん
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トライアスリート
こうたん
2012年、念願だったKONA(トライアスロン世界最高峰レース)に初出場し、その後2016年まで5年連続完走を果たす。2017年に2度の心臓手術を受けるも、翌2018年再びKONAの地に立つ。 この心臓手術をきっかけに2021年セミリタイヤを決断。現在は自ら丸2年の歳月をかけて改装した古民家でカフェを営んでいます
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