ひとりごと イメトレ”ゴールシーン” 2007年4月17日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ここ最近、毎日のように出てくる宮古島大会の話題。(コンセントレーションを高めるために綴っています。)今日の話題は「ゴールシーン」についてです。スイム3km バイク155km、そして …
ひとりごと 平山さんを救う会 2007年4月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日のひとりごとは、トライアスロンをされている方には既にご存知の方もおられると思うのですが、私も応援したいと思いこのタイトルを使わせてもらいました。この内容に関しては3月中旬頃にマ …
ひとりごと レース1週間前のコンディション 2007年4月15日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 昨日に引き続き今日も天気は○。午前中は早々に買い物を終えてガーデングに没頭。芝の中から出てきた雑草抜きに30分。剪定1時間。あっと言う間に午前の部終了。午後はジムに行き、バイク、ラ …
ひとりごと ハナニラの花 2007年4月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日は風は強かったものの天候も良くガーデニングしたり外ランしたりして充実した一日となりました。で、今日は庭に咲いている”ハナニラ”について綴ろうと思います。写真を見てもお解かりいた …
ひとりごと トップへの報告! 2007年4月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日は会社の行事(総会と歓迎会)で一杯やってきました。なので今日は完全休養日です。今日の席で、トップ(事業部長)に来週の宮古島大会の出場の件と併せて決意の一端を述べてきました。これ …
ひとりごと 夜桜見物! 2007年4月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 昨日の夜、愛用のノートパソコンが突然故障した。そして今日専門家に見てもらってなんとか修復。ハードディスクも問題無く一安心。万が一の事を考えて、大切な写真などはバックアップが必要だな …
ひとりごと びっくり仰天! 2007年4月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 昨日大阪世界陸上の観戦チケットが届きました。前売りチケットだけどそれにしても早く着いたものです。封筒を開けてどの辺りの席になったか確認すると!「おおおっ。。。。!!」なななんと短距 …
ひとりごと バイク梱包完了! 2007年4月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日の練習は合宿の疲れを抜く程度で終えて、夕食後は宮古島大会に向けてバイクの梱包をやりました。バイク用の備品やその他の物も詰められるだけ詰めたり、決戦用のタイヤに交換したりしたので …
ひとりごと 宮古島大会に向けての最終合宿終了! 2007年4月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 7日〜8日の二日間、宮古島大会に向けた最後の追い込み合宿に行ってきました。このあおちゃん道場には両日に渡って13名前後が参加。初日の土曜は天気予報が大はずれ。本降りの雨の中でバイ …