我が家はまだ夏のままです

今日の休日は絶好の行楽日和でしたね。。

休日というのにいつもの様に？6時には起きて一日が
始まりました。

明日は１０ｋｍのマラソン大会ですが、これも練習の一環として
（今回のマラソン大会は１０ｋｍを集中して走り抜く事を目標にしています）
位置づけているだけなので今日の練習は

バイク１００ｋｍ　ラン２０ｋｍ　スイム２０００ｍとなりました。

本当はいぜな大会の８８ｋｍを実施する予定でしたが、練習が楽しくて仕方が
なかったのでバイクの距離が自然に伸びていました。

バイクから帰ってくると、ハイビスカスが沢山開花して出迎えてくれました。

まだまだ我が家の夏は終わっていません。。。

いぜな大会が終わるまでは。。＾＾ｖ

衣替えもまだです！！

今日の写真：我が家のハイビスカス！！