3月初日。今日も良い天気の休日となりました。
そんな中、午前中は久しぶりのガーデニングで休日のひとときを楽しみました。
芝もそろそろ手入れの時期に差し掛かってきたので、
今回は芝の目土をたっぷりと与えてあげましたよ。
そして昨日、買い物で購入しておいた草花を寄せ植えしました。
ブルー系の草花は滅多にお目にかかれません。少し得した気分になりました。
^^:
一方の練習は
午後3時間のバイクトレの後は、レースペース(4分40秒)
で15kmラン。最後に2000mのスイムを終えて今日の一日を終えました。
強化期=試練の月
最後に私の好きな言葉を紹介しますね。
「神様は乗り越えられる人にしか試練は与えない。」
この言葉を信じて3月も一日一日を大切にしていきたいと思います。
今日の練習:上記