ひとりごと 大雪山忠別湖トライアスロン参戦記:その7旭岳山頂から下山一挙公開! 2009年8月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 夏季休暇9日目 すみません。こうたんの連休最終日は明日です。しかし今日もあっと言う間に夕方になってしまいました。日が暮れるのも段々と早くなっ …
ひとりごと 大雪山忠別湖トライアスロン参戦記:その6旭岳登山編8合目まで 2009年8月15日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 先ずは沢山のメッセージ(47歳の誕生日)を頂き本当にありがとうございました。新しい一年も、アグレッシブ&ポジティブに邁進していく所存です。こ …
ひとりごと 大雪山忠別湖トライアスロン参戦記:その5旭岳登山編 2009年8月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日は久しぶりに朝からバイクに乗ってきました。70kmですけどねこれからちょっと出かけるので先にひとりごとを更新したいと思います。最近の芝は …
ひとりごと 大雪山忠別湖トライアスロン参戦記:その4バイク、ラン編 2009年8月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (路面にかげろうが出ているの分かりますか?バイク、ラン時点で30度を超えてました)今日はバイク、ランまでいっちゃいます。長文+写真を沢山掲載 …
ひとりごと 大雪山忠別湖トライアスロン大会参戦記:その3レースレポート 2009年8月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日はスイム編です。その前に早速来年是非出場してみたいとおっしゃる方からメールがありました。嬉しいですね。大会事務局にメールしときますスター …
ひとりごと 大雪山忠別湖トライアスロン参戦記:その2 2009年8月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 皆さんおはようございます。夏季休暇5日目の滋賀は晴れ。今日の最高気温は34度の予報になってます。今日のひとりごとは大会当日の早朝からレーススタート前までを写真と共に綴っていきたいと …
ひとりごと 北海道忠別湖トライアスロン大会参戦記:その1 2009年8月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 道央道の車窓から。。千歳からずっとガスってましたが旭川手前から快晴に変わりました。大会会場から車で15分。美瑛駅ケンケンいやケンとメリーの木です。今日から今回のレースを「参戦記」と …
ひとりごと 北海道大雪山忠別湖トライアスロン大会速報 2009年8月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 皆さん、北海道から無事に帰ってきました。大会前後は沢山のメッセージやメールありがとうございました。今日は速報のみお伝えして終わりますが、また明日からどんどん大会を振り帰っていきたい …
ひとりごと いよいよ明日から出発です^^! 2009年8月6日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと いよいよ今シーズンの第8戦目の舞台、北海道への移動の日となりました。明日はフレックスを使って午後3時過ぎには自宅を出発する予定です。関西空港までのルートは渋滞予想を確認したので別ル …
ひとりごと サプリメント力! 2009年8月5日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 再び富士山登山の日記に戻ります。今日はこの時に使用したサプリメントの効果についてです。今回使ったサプリは勿論、大雄産業様のハニープラス「ここでジョミ」です。http://www.d …