これからもどんどんアクティブに！！

（サンポート高松）

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明日は遠方出張なので手短に

来シーズンに向けてのスケジュールを考えるだけでもワクワクしている私。

今もかなりアクティブですが、、

１１月の残りも、

その翌月１２月も、

そして

年明けからもかなりアクティブに行く予定です。

アクティブの中にもこつこつが基本なんですけどね。

壊れない身体（ベース）をしっかり作り込み、

マラソン大会（１０ｋｍや長くてもハーフまで）やプチ合宿を取り入れながらスピード、持久力共に磨いていきたいと思っています。

詳細スケジュールはまた追々紹介していきたいと思います。

では

また明日

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