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(スマホもOKでーす)^^v
この日から既に1ヶ月以上経過しています。

でも
写真を見る度にこのレースの全てが蘇えってきます。
他のレースではそこまで記憶が続かない。^^:
それだけこのレースは”格別なもの”なんだと思います。

今日は久しぶりに30km走を実施。
来年のこの舞台での走りをイメージしてね。。。。^^
後半の5kmだけを上げて2時間20分。
明日はチームメイトと2時間走

走り込みは続きます!^^v



さてこれからスイム3000程いってきますか!


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