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100キロ＋6キロペーランのブリック練無事に終わりました。
今日の心臓は快調でした。
レースも耐えてくれると信じて戦います。
明日はチームメンバーでポタリング。
帰宅したらバイクの梱包が待ってます。
今日の練習
バイク100キロ
ラン6キロ＋Down2キロ
次も頑張れよーの
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ブリック練無事に終了！
