皆さんん先ずは下の写真をクリックしてね!(スマホもOKでーす)^^v
今週もあっという間に終わりました・・
仕事も好きなおっさんなので一日が早いです。
今日も突然の打ち合わせ2件が入った事で気が付いたら夕方でした。。
さて
本題
今年初の頑張らなくてもいい週末を迎えます。
身体のメンテや、ガーデニングや、散髪や、洗車や遠征準備を楽しむ事にします。
洗車は今年3回目???^^:
皆さんよい週末を
今日の練習
筋トレ30分
トレッドミル:ジョグ6km
スイム1800m
にほんブログ村