私の住む団地と琵琶湖。比良山系とプリンスホテルが一望できます。
シカかイノシシの足跡ですね。^^:
昨日の日曜日。
トレイルランを含め32km走を実施しました。
今週末大会を控えていますが、このレースはあくまで練習の一環。
いつもの練習を土曜日まで続け、そのまま30kmの山岳マラソンに出場する
予定です。
昨日のひとりごとで紹介しましたが、
香川のスーパーアスリート溝○さんに感化された私。
”何でも一生懸命” は人生を豊かにしてくれると確信しました。
そんな中、昨日の32km走があっと言う間に終わっていました。
何せこの景色の中でしたからね。!
明日からも一生懸命が続いていきます。!!
今日の写真:私のランニングコースより
今日の練習:体幹補強30分 エアロバイク45分 スイム1000m