今日は最終ランです。
笹川流れのランコース。
今年は例年と変わった様で国体も今回のコース設定になると聞きました。
ランをスタートするとバイクと同じ１０％の上りがいきなり待ち構えています。
その後、海岸線から村上市内まで場所を移していきます。
陸橋を上りきると大きく左折して村上駅前を通り市内を３周回してゴールとなります。
ランはゴール地点にいれば３回選手を見ることが出来るような設定になっているので応援者にはもってこいの大会になると思いますよ。
エイドも周回毎にあるので助かりますが、冷たくなかったのでちょっとショックでした
。市内の沿道の声援は凄く力をもらえますね。
さーラン１ｋｍ地点を越えた辺りで外国選手を抜き、さらに３ｋｍ地点で若い選手を抜暫定５位まで順位を上げます。しかし後方からバイクで抜いた第一ウエーブの選手２人に交わされ結局総合７位でフィニッシュしました。
この日は６月後半にもかかわらず３２度まで気温が上昇。救急車も２度出動した様ですが、大事に至らなかったようです。
初めて挑戦した笹川流れ国際トライアスロン大会。本当に素晴らしい大会でした。
また来年も１０００円の恩恵が受けられるのであれば、再挑戦したいですね。
次の大会は今週末、宮城県で開催される七ヶ浜国際トライアスロン大会です。
この大会も全力でぶつかってきます。
終わり
今日の練習：外ラン１２ｋｍ
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