ひとりごと 1分で2000本? 2015年3月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^返ってきたぞ …
ひとりごと 休日だけど会社の行事も大事です(笑) 2015年3月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^ …
ひとりごと ガーミン920XTJが僕の走りを変えてくれた! 2015年3月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) …
ひとりごと 宮古島までの練習スケジュール! 2015年3月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^ 久米島のレ …
ひとりごと 人の優しさに触れられた日 2015年3月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^ …
ひとりごと バイクはインドア練習でも強くなれる! 2015年3月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^ …
ひとりごと 久米島大会での補給食紹介! 2015年3月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^ 先ずはレー …
ひとりごと 今シーズン初戦で新たに試したことがある! 2015年3月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) 読み逃げは駄目ですぞ~!^^いきなりです …
ひとりごと レースレポート(ラン編(全ラップ公開):訂正4分14秒ペースだった(驚)) 2015年3月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOKでーす) …
ひとりごと レースレポート(バイク編)AT値165bpm以下で走破 2015年3月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。(スマホもOK …