ひとりごと 現在の体調+明日は厦門航空直行便! 2018年11月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。KONAから既に一カ月以上が経過していま …
ひとりごと 至福の極み+今年最終戦の遠征開始まで後2日。 2018年11月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。前回の記事はこちらhttp://km50 …
ひとりごと On新型クラウドサーファーインプレ+IRONMANセントレアエントリーフィー 2018年11月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと チームメンバーとポタリング&ランチツアー 2018年11月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。今日はチームメンバーが企画してくれたポタ …
コンディショニング ブリック練無事に終了! 2018年11月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。100キロ+6キロペーランのブリック練無 …
コンディショニング 最終調整 2018年11月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。来週のレースに向けて最終調整良い天気に恵 …
トライアスロン 純粋にトライアスロンを楽しもう! 2018年11月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。スタートしてゴールするまで3種目の競技を …
ひとりごと 来週のレースはこのOnで!+ 新型サーファー&アパレル届く! 2018年11月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
Ironman World Championship2018 原稿完成+KONA2018回想記再開その18:写ってました。 2018年11月7日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと チームTeamBigLakeのInstagram始めました! 2018年11月6日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …