さて今日はレースレポートですが、スタートからゴールまでいっちゃおうと思っていたのですが、やっぱり長文になりそうなので小出しでいきます。
昨日自分の日記にも絵文字が使えることを初めて知ったので、年甲斐もない私でありますが、日記がよりリアルに伝わることを信じて、使っていきたいと思います。
天草大会のスイムは３分毎のウエーブスタート方式で７５０ｍのコースを一度上陸して２周回します。
女子全員と６０歳以上男子が８時５０分にスタートし、私は６分後の第３ウエーブで５１．５ｋｍ先のゴールを目指しました。
３５０ｍの折り返しまでに３分前にスタートした選手を抜き始めます。
ここで一発足蹴りをくらいましたが（突然平泳ぎされた選手の右足が私の顔面にヒットです。）
何とか１２分台で１周目を終えます。
一度上陸すると心拍数が上昇するので２周目の序盤は苦しいですね。そして２週目に入って間も無く２回目のキックをまた顔面にくらいます。
そしてゴーグルをはめ直しているところで同じチームのコーチ（は○しさん）に右側から被せられるのです。
なんとか折り返しまでに追いつき、ブレスの度にお互いを確かめ合ってました。
そして最終的にほぼ同タイムで上陸。
次なるバイクへと移行していったのです。
明日に続く！
今日の練習：筋トレ２０分 ラン８ｋｍ スイム７００ｍ
↓今日のこうたん日記ランキングは？
にほんブログ村
