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チームPowerBar3年目に突入＋バイク強化講座最終です。
2018年度
も残すところ２か月ちょっと。
定年までのカウントダウンもスタート時は950日前後だったのに、今日見て見たらもう900日になってました。
確実に近づいてきています。＾＾
昨日も紹介しましたが、サポート頂いているパワースポーツ様から届いた商品
この中でプロテインプラスのパッケージが変わっているんですよね。
この補給食はとても気に入ってて練習前後に必ず摂るようにしています。
そしてこの時期でもミネラルはしっかりと摂る必要があります。
そこでこの商品。
ウルトラミネラルタブレット
http://www.topspeed-pf.co.jp/lets/index.html#tablet
500ccの水に2個入れるだけです。
インドア練習時には２ｌの水に6個入れて使ってます。
コスパ高いですよ。
本当に頼りなる商品です。
最後に明日からは石垣遠征。
ハーフマラソンでも良かったのですが、アフターもアクティブに動き回るので10kmにしています
（2013年撮影）
明日の早朝から移動開始ですが雪、、、そして石垣の目まぐるしく変わる天気予報が心配です。
どうか無事に辿り着き、天候にも恵まれますように！！
また現地から綴ります。
では
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