人生の楽園(シニアのライススタイル)
人生の楽園(シニアのライフスタイル)
2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。
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トライアスロントレーニングについて+冬キャンプ準備に大忙し^^:+今日の練習&明日はZoom会議
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4連休でも時間が足りない^^:+KONAへの道+今日の練習&明日は久しぶりに出社だよーん!
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7度目のKONAに向けて本格的にリスタート!+明日の準備+今日の練習
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ミニマリストアプローチ(時短練習)詳細その2
2020年3月5日
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2020年3月4日
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グアム在住のチームメンバーから”ためになる情報”をゲット~!
2020年3月3日
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今週末はプチ旅行+パーソナルレッスンの依頼を受け早1年!
2020年3月1日
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トライアスリート
こうたん
2012年、念願だったKONA(トライアスロン世界最高峰レース)に初出場し、その後2016年まで5年連続完走を果たす。2017年に2度の心臓手術を受けるも、翌2018年再びKONAの地に立つ。 この心臓手術をきっかけに2021年セミリタイヤを決断。現在は自ら丸2年の歳月をかけて改装した古民家でカフェを営んでいます
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