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先ずは答えから。。。^^
誰でも知ってる
心技体
ピラミッドで表すと
で
最も大切なのはピラミッドの底辺
”体”
よー練習して
よー食べて
よー寝る
どれも一生懸命やってまっせ~!
何も気にせず食べたいものを食べる時もある。
そして寝る時はしっかり寝る!
昼寝もする
これが元気の源!
このピラミッドの次のステップ
技と心
もシリーズで綴ろっと! ^0^
クラウド
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