追い込んでみました。！

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大好きな宮古島で

レースを楽しめる様に練習頑張ってます。

時に孤独な練習と向き合わなければならない自分がいます。

 

今日の午後は

75分のインドアバイクの後

立命館大学の滋賀キャンパスで

追い込んでみました。

インターバル5本

最後は3分23秒まで上げました。

前後の距離を合わせるとトータル２０ｋｍ

明日は休暇最終日

でも練習は続きます！

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