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今週ももう水曜日が終わろうとしています。＾＾：
明日の終業後はそそくさと関空に移動を開始し、最終便で那覇へ（笑）
この日、２３時までにはホテルにチェックイン出来るので、天候が良ければ10ｋｍ程ジョグを予定。
翌日は沖縄発着のツアーで久米島に出発しますが、午前９時に団体カウンター集合なので時間的に余裕あり。
なので朝ラン１時間走（１２ｋｍ）を予定。
その後、午前中にはホテルに入れるので、軽めの昼食を摂りながらバイクを組み立て、
受付を済ませた後、バイクライド（コース下見＆島周回で９０ｋｍは乗る予定）
そしてラン１０ｋｍを終えた後、１６時から１８時までの間が試泳時間なので、この間でコースを３周（2250ｍ）
練習後、シャワー浴びてゆっくり夕食を摂って入念なセルフケアをした後、翌日のレースの準備に入り就寝。
こんな感じのスケジュールを予定しているんですわ。＾＾：
今回のレースで前日にここまでやる選手は、間違いなく私だけでしょう。（笑）
今の所、 天気予報もいい感じなので、予定通り消化したいと思っています。
レースは１５日土曜の午前８時スタートです。１０時半には終わっているでしょ。＾＾：
今回のレースはとにかく久米島を楽しむ。順位など関係なくね！
因みにツアー料金ですが、
飛行機往復、久米アイランド２泊（朝食付き）、空港ーホテル送迎付きで２９８００円は満足の価格。
関西ー那覇はマイルで実質０円＾０＾ｖ
今日の練習
外ラン１５ｋｍペース走
これからスイム３０００ｍ
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