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まさとん合宿回想記はちょっと休憩！＾＾：
転倒事故のあった１月を振り返ってみた！
スイム：31.7ｋｍ
バイク：（インドア練習の場合１時間練習で30ｋｍで算出）：1290ｋｍ
ラン：220ｋｍ
練習時間６５時間
転倒事故でスイム、ランが暫く間出来なかった為、その分バイクに乗った！
平日でも２部練もやったので、バイクにまたがった時間はトータル３８時間
月末の沖縄合宿では、その成果を確認する事が出来たので、２月も１月同様に積み上げていく！
積み上げる目的はスキル向上がメイン、１回転も無駄にしないそんな練習を心掛けていく！
２月は２８日しかないけどトータルの練習量は６０時間は超えたいね！
”目標”に向かってがんばろっと！ ＾＾ｖ
↑ 上の写真を撮っている所をまさとんが撮影 ＾＾： ↓
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