アクシデントから５日目！

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バラモンクングまで１あと週間！

平常心を保ってはおりますが、、、

実は先週の火曜日の出張時にアクシデントがあり、右膝に怪我を負いました。

翌日、腫れが出てきたので即刻整形外科へ

バラモン当日までラン、バイク禁止＾＾：

なのでｽｲﾑのみ頑張っているんですよ～。

宮古島以降もしっかりトレーニングを積んできていたので

「大丈夫！！」

と言い聞かせております。

明日からもポジティブシンキングでいきまーーす！＾＾

今日の練習：スイム4000ｍ

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