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今日は予約投稿で。。。
今頃確実に酔っぱらっていると思います＾＾：
さて本題
今年も年齢の事は完全に忘れて、日々少しでも進歩出来る様にこつこつを重ねていますが、
トライアスロンは練習する種目が３種類あるのでほんと飽きる事がない・・＾＾：
今年に入って
スイムでは元プロにアドバイスしてもらったローリングについて再考してみたり
バイクではフォームを若干変えた事でペダリングの入力ポイントの再考や、クリートやその他の位置を微調整してみたり(クリートの位置も左右違います)
ランでは腰高フォーム＋前傾姿勢を常に意識して走ったり。
とにかく集中した練習をする様に努めています。＾＾：
そんな思いの中で、今年はスイム、バイク、ラン共に気づきを発見！
今まで出来なかったメニューを一人でもこなせるようになってきたり、コツをつかめると
簡単には上達も出来ないと諦めてしまわず、こつこつを重ねてきて良かったと心底思いますね。
思わず「やったー！！」と叫んでしまいたくなる（笑）
自己満足ながらも日々感じる充実感がやる気を呼び起こてくれて、そしてそれが元でまたやる気が出てくるんですよね。
この相乗効果
これからも続けていかないとね！
さあーっ！ 今日も飲むぞ！！！＾＾ｖ
皆さん良い週末を！
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