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タイムプラス（Gopro)で撮影したのに失敗。笑
昨日の記事はこちら
km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5922.html
今日は今年最後のBigLakeの練習会でした。
今日は風邪で３名ダウンと所用で１名不参加だったけど、それでも沢山集まってくれました。
16.5km走った後は恒例の銭湯とランチへGo ＾＾
Photo By ふとっちょ
楽しいひと時でした。
来年も継続していきたいと思います。
で、、、次のイベントまで７週間となりました。
そろそろ負荷をかけていく日も必要になってきました。 ＾＾：
週10時間の練習でしっかり身体を作っていこうと思います。
練習内容も追々綴っていきますね。
最後にチームメンバーがIRONMANコスメルに２名出場していたんですよ。
二人とも最後まで一生懸命頑張ってくれました。
チームメンバーの頑張りに沢山の刺激をもらってます。
チームBigLakeは来年１月で結成８年を迎えます。＾＾ｖ
ではまた明日。
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