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快晴の空の下でのチーム練。
サプライズで参加してくれたメンバーもいてたっぷり楽しむことが出来ました。
岐阜や大阪、滋賀でも米原や彦根からも参加してくれたみんなに感謝、感謝です。
年内にもう一度は開催したいと思います。
今日は２度のレッスンもあり、合計31km走りました。＾＾：（やりすぎ～）
で、新規入会希望者も参加してくれて、チーム入りも表明してしてくれました。
またチームの平均年齢を下げてくれます。＾＾
3週連続で新規メンバーが加入してくれるのは初ですね。
今年も8名の新規メンバーが加入してくれましたが、随時募集中ですのでBigLakeに興味ある方はこちらにメッセージくださいね。お待ちしています。＾＾
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biglake2012.web.fc2.com/contact.html
今回ランチ時も含めてトレーニングピークスについての質問が一番多かったです。
僕が１年どう活用してきたか、トレーニングの積み上げ方などを交えながら伝授しました。
僕は来シーズンもフル活用していきます。＾＾
さあーではまた明日から頑張っていきましょう！
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