ひとりごと IRONMANフンドシ!+いよいよ出発まであと10日 2018年9月27日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと 今日の朝練+また直撃なのか? 2018年9月26日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 気になる台風24 …
ひとりごと Aloha Koji,+IRONMAN World ChampionshipのRUNコース変更 2018年9月25日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと CANYON+GOKISO&ガーデニング~ 2018年9月24日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。今日は完全休養日。早朝散歩後は大好きな庭 …
ひとりごと チームメイトにパワーを貰う!+明日は敢えて休養日 2018年9月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと 20時間/週の奇跡 2018年9月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 56歳と1ヶ月を過ぎた僕幸い …
ひとりごと 70.3重慶のトランスファー完了+このドローンは凄い! 2018年9月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと 鍛錬期最終章+ドローンがやってきた~! 2018年9月20日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。2018KONAまで3週間とちょい~いよ …
ひとりごと プロアスリート:セバスチャンキーンルは226kmでどんな補給をしてるか? 2018年9月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。 …
ひとりごと 代替レースの検討に入る! 2018年9月18日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。昨日のショックから徐々に立ち直ってきたよ …